小さな星がほらひとつ

ナナシブログ

仕事に趣味に書きたいことをつらつらと書いています、ひとつでも共感できることがあれば幸いです🎵

咳喘息が辛すぎて眠れないアル!

どうもYDKです!

 

先月末から先週までにかけて

咳喘息を発症し、地獄を見ていたYDKですこんにちわ(´◉◞౪◟◉)!

 

とにかく咳が止まらない

 

特に夜!

寝る直前から夜中にかけてがひどすぎました!

 

今まで喘息も花粉症も経験したことのない僕にとって、この約2週間は本当に地獄でした😂w

 

 

さぁ、寝るか・・

 

ケホッ・・

 

ケホッケホッ!

 

ケホォ!ゲホォ!ゲハァアアア!!ウェッ、ウェエエ

 

誰・・ゲホかっ・・たす・・ガフっ・けて!・・ゲホォオ!

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

眠れないアル

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©銀魂

 

いや、本当にこんな感じ(゜_゜)

一度出ると止まらなくなって、ひどくなる一方!

10分間隔で咳が止まらなくなって、眠れない・・

 

当然咳止めも飲んだし!

空気清浄機や加湿器もMAX!

 

でも全然きかないの!!w

 

おかげで、この10日間ほど、睡眠時間2~3時間でした・・

最後は咳疲れと眠気で意識が飛んで寝れる感じ。。

 

ようやく!

よくなったので、この地獄の咳喘息について書こうと思いますw

 

[目次(クリックでジャンプ!)]

 

 

 

喘息とは違う!?咳喘息って何??

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咳喘息という言葉聞いたことありますか?

喘息という病気はよく耳にすると思いますが、咳喘息は喘息(気管支喘息)とは少し異なるものです。

 

[喘息(気管支喘息)とは?]

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よく聞く喘息(気管支喘息)とは、空気の通り道である気管支がなんらかの原因で炎症を起こし。過敏になることで腫れや痰によって狭くなってしまうことです。

それにより発作的な咳が出るとともに呼吸苦になり喘鳴(ゼーゼー、ヒューヒュー)を伴います。

 

一方咳喘息とはどのようなものでしょうか?

特徴をまとめました!

 

咳喘息の特徴

①慢性的な長期の咳

まさしく今回の僕の症状がこれ!

2~3週間、長い時は数か月に及ぶといわれています!

 

②風邪や季節の変わり目が発症の原因になる

アレルギーや遺伝的なものが原因の気管支喘息と異なり

風邪を引いて治ったのに咳だけが続いている・・

気温差が大きい季節の変わり目に突然発症する・・

といったように原因が特徴的です。

逆に言えば誰でも、いつでも発症しうるということです(゚Д゚;)

 

③咳は止まらないが、喘鳴や息苦しさはない

気管支喘息のような喘鳴(ゼーゼーヒューヒュー)となる呼吸音や

呼吸もままならないような呼吸苦は咳喘息にはありません。

しかし、長期的な酷い咳のせいで胸部痛が発生したり、睡眠障害を起こすことがあります。

 

というのが、咳喘息の主な特徴。。

実際になってみて、本当にきつかったのが③!

息苦しくはないんだけど、とにかく咳がひどすぎて胸が痛くなる!

というか、肋骨?もう咳をするのに使う筋肉や骨が痛くなるんですw

肋骨折れるんじゃないかとおもいましたもん(´Д⊂ヽ

 

そして何度も言うように夜眠れないのが本当に辛すぎました・・

仕事を休むわけにもいかないので、連日3時間睡眠で仕事にいく生活が地獄でしたね・・。

 

咳喘息の治療方法

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では、肝心な治療方法について!

 

結論から書くと・・

咳止めは効果薄!!

気管支喘息と同じ、気管支拡張剤が効果てきめん!!

 

咳喘息によって咳が出るメカニズムは・・

 

敏感になっている軌道の表面のセンサーが刺激を受ける

     ↓

末梢軌道が狭くなる

     ↓

咳が出る!

 

という流れなので、とにかく末梢軌道を広げることが大切!

 

咳喘息を知らない、自覚がない人が陥りがちなのが安易な咳止め薬!

咳止め薬の使用は、効果が薄いどころか悪化させる可能性すらある!

ということを知っておいてください!

咳止めは、咳中枢えお抑え、軌道を収縮させる働きがあるんです!

一見、一番効果がありそうな咳止めが実は相性最悪だったりします(゚Д゚;)

 

ということで、最も効果的なのは気管支拡張薬!

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咳が出るメカニズムさえわかれば話は簡単!

狭くなった気道を広げて上がれば、ビックリするくらい楽になります!

 

しかし注意があります!

気管支喘息でもよく使われる吸入タイプの薬は、薬局などで市販されていません!

つまり、病院にいって(できれば呼吸器内科といった専門医)処方箋を出せてもらい、薬局でもらってください!

 

ちなみに僕が病院でもらった気管支拡張薬はこちら!

 

サルタノール

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そして、この吸入薬は発作が起こってから使うのではなく

予防的に吸入することが大切です!

使い始めて、その日からかなり楽になると思いますが、油断せしばらくは予防的に使い続けてください!

 

 

まとめ

🔴長期的な咳が続いたら、咳喘息を疑う

🔴咳喘息には咳止め薬は✖ 気管支拡張薬を!

🔴吸入薬は市販されていないので、とにかく怪しいと思ったら専門医へ!

 

以上が、僕が地獄をみた咳喘息についてでした!

僕の場合は恥ずかしながら咳喘息というものを知らなかったため

咳が止まらないなぁ・・と不思議に思って咳止めを飲んだり、加温加湿したりといった効果が薄い(むしろ悪くなる)ことを続けていたのが最大の失敗でした(;'∀')💦

 

同じような症状で悩んでいる人がもしいたら、すぐに病院にいってください

咳が出ない、ゆっくり眠れる毎日って幸せ❤ww

 

では、みなさんも季節の変わり目は体調にお気をつけて(●´ω`●)ノシ

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2017年4月10日 xYDKx